9 истин, прочитав которые ты будешь смотреть на самого себя другими глазами


Ты не то, что случилось с тобой. Ты не твой прошлый опыт. Ты не твои шрамы. Ты не то, что кто-то говорит о тебе. Ты - то, кем хочешь стать в этот момент. 
Больше интересного - в нашем Telegram-канале https://t.me/brainumru
Ты больше, чем один сломанный кусок себя. У всех нас есть образы нас самих в наших умах - эта идея о том, кто мы. И когда эта идея немного раскалывается или ломается, мы обычно широко ее усваиваем. Пойми это. Легко подумать, что все сломалось вместе с этим одним маленьким кусочком. Но это неправда. Потому что ты более чем один кусочек - у тебе много всего внутри! 


Мнения других людей о тебе редко бывают точными. Люди, возможно, слышали твои истории, но они не могут почувствовать, что ты переживаешь сегодня. Они не живут твоей жизнью! 

Ты достоин того, чего сам считаешь. Ты никогда не найдешь себе цену в другом человеке. Поразмышляйте над этим. Прими и признай свою собственную ценность сегодня. Перестань ждать, пока другие скажут тебе, насколько ты важен. 

Лучшее время, чтобы быть экстра-добрым к себе, это когда тебе не хочется этого делать. Потому что именно тогда это может иметь огромное значение. 


Еще не поздно. Ты не отстал. Ты точно там, где тебе нужно быть. Каждый шаг необходим. 

Ты прошел долгий путь. Хитрость заключается в том, чтобы почувствовать жизнь сегодня. Не ожидай лучших дней вперед. Просто оцени то, где ты находишься.

Это нормально, иногда чувствовать себя плохо. Эта эмоция человека, и принятие ее может ощущаться как небольшой вес. 


Тебе нужно отдалиться, чтобы четко увидеть ситуацию. Шаг назад. Дай себе пространство. Иногда самое важное, что ты делаешь за целый день - это короткий отдых.

Перевод и адаптация "Brainum" 



No comments

Powered by Blogger.